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威海少精癥的日常生活注意事項

已有位讀者閱讀此文來源：威海男科作者：威海曙光男科醫院【咨詢預約】,專家熱線：

少精癥就指是男性射出精液中，精子數量低于正常男性的平均值，導致男性受精能力下降。男性若是患有該病不及時進行治療，除了會影響生育外，同時還會影響身體健康，因此當我們發現患有少精癥后，應積極就診治療。同時患者在治療時還應注意一些事項以加快疾病的恢復，少精癥患者日常生活中需要注意哪些呢？

一、飲食調理：患者在生活中應該多吃含有精氨酸的食物，因為精氨酸有利于精子的生成，富含精氨酸的食物有大豆制品、山藥、銀杏、西瓜、南瓜等。同時患者還應避免食用芹菜，因為芹菜中含有影響精子生成的成分。

二、避免高溫：我們都知道精子的生成是在睪丸里的，而睪丸又是較為嬌貴的，需要在常溫下才會生精，若是睪丸的溫度高于人體體溫時就會影響睪丸的生精功能，從而抑制睪丸生精功能。并且溫度過高時還會導致精子死亡，導致精液中的精子數量減少、活動能力下降。所以我們在生活中應該多穿寬松的內褲和外褲，并且盡量減少熱水浴和蒸汽浴，不在高溫場所工作。

三、房事要適度：過多或過少的性生活都會影響精子的質量，正常情況下青年男性每周性生活次數2-3為宜，中年男性則每周性生活次數1次為宜。

以上就是關于少精癥患者日常生活中需要注意事項的講解，希望對大家有所幫助。溫馨提示：男性朋友若是在生活中一但發現患有少精癥時，應積極就診治療，同時做好護理工作，只要哮做好這兩方面，就可以早日恢復健康。

溫馨提示：
病情因人而異，以上信息僅供參考，請您一定到專業正規醫院，接受醫生的診斷與治療。威海男科提供網絡咨詢預約平臺，可以向在線醫生咨詢您的情況。

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